L’insalata di pollo mantecato al Grana Padano con Iceberg, julienne di carote, cubetti di patate, germogli e briciole di pane nero
Medio
4 per.
60 min
Ingredienti
- 280g di Iceberg tagliata a julienne
- 80g di carote a julienne
- 1 patata grande bollita
- Per il pollo mantecato:
- ½ petto di pollo (250g circa)
- ½ cipolla
- ½ carota
- ½ finocchio
- 1 piccola costa di sedano
- scorza di ½ limone
- ½ cucchiaino da caffè raso di pepe in grani misto
- ½ cucchiaino da caffè di sale grosso
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Per il condimento al Grana:
- 200g. di yogurt intero bianco
- 80g di Grana Padano grattugiato
- 70ml di acqua
- 10g di senape al pepe verde (1 cucchiaino da caffè)
- 3 cucchiai di succo di lime
- 1 cucchiaio di erba cipollina fresca tritata
- sale e pepe q.b.
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Per le briciole di pane:
- 50g di pane nero raffermo
- 1 pizzico di sale
- qb di rosmarino
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Per la decorazione
- qb di germogli di barbabietola
- 4 fili di erba cipollina
Preparazione
Per il pollo:
Tagliarlo a metà e versarlo in una pentola insieme alle verdure pulite e tagliate in pezzi grossi (cipolle, carote, finocchio, sedano). Aggiungere la scorza del limone tagliata con un pelapatate, il pepe in grani e il sale. Coprire con abbondante acqua, portare a ebollizione e far cuocere per circa 20 minuti.
Per il condimento al Grana Padano:
In una ciotola unire tutti gli ingredienti (tranne l’olio), mescolare bene, poi aggiungere l’olio ed emulsionare con una frusta.
Per le briciole di pane:
In un mixer inserire il pane nero tagliato in pezzi grossi, un pizzico di sale, il rosmarino e tritare velocemente. Aggiungere l’olio e continuare a tritare fino a formare delle briciole regolari.
Trasferire le briciole di pane in una padella e tostarle prestando attenzione a non fare bruciare.
Quando il pollo è cotto prelevarlo il pollo dal suo brodo e sfilacciarlo quando è ancora tiepido. Aggiungere al pollo la metà del condimento al Grana Padano precedentemente preparato (conservare il restante condimento per l’impiattamento). Regolare di sale e di pepe e mantecare.
Mescolare l’insalata Iceberg con le carote e tagliare a cubetti la patata.
Versare il restante condimento al Grana Padano sul fondo di 4 piatti. Disporre l’Iceberg a nido sul condimento. Formare 4 quenelle con il pollo mantecato e adagiarle sull’insalata. Distribuire i cubetti di patata un po’ casualmente e spolverare con le briciole di pane nero.
Decorare con un ciuffetto di germogli di barbabietola e un filo di erba cipollina.
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