Limpiar, cortar las alcachofas a rodajas y remojarlas en agua y limón para evitar que se ennegrezcan. En una sartén, poner un diente de ajo y 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, añadir las alcachofas cortadas en gajos finos y cocer a fuego moderado. Saltear las alcachofas durante un par de minutos, añadir 1 o 2 cazos de caldo de verduras y cocer a fuego lento durante unos veinte minutos.