sandwich-proteico-al-grana-padano
heart_likeGerne 24

Teilen

  • fb
  • print
  • twitter

    Sandwich mit Bohnenburger und Grana Padano g.U.

    Group 393Einfach
    Group 3824 per.
    T120 min

    Marco Giarratana – UomoSenzaTonno

    Einführung

    Die Zubereitung dieser Burger ist sehr einfach und sie sind eine tolle Alternative zum klassischen Burger!

    Zutaten

    • 4 Burgerbrötchen
    • 1 Kopf Eisbergsalat
    • 400 g gekochte Borlottibohnen
    • 80 g gekochter weißer Reis
    • 50 g getrocknete Tomaten
    • 90 g Griechischer Joghurt
    • 90 g Grana Padano DOP Über 14 Monate
    • Saft einer halben Zitrone
    • Gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

    Vorbereitung

    STEP 1

    Für die Zubereitung die Borlotti-Bohnen, den bereits gekochten weißen Reis und die sonnengetrockneten Tomaten in einer Schüssel vermengen. Alles pürieren, bis eine kompakte Mischung entsteht.

    STEP 2

    Aus der Masse Kugeln formen und diese leicht andrücken, um die klassische Burgerform zu erhalten. Die Burger auf beiden Seiten in einer Pfanne ohne Zugabe von Öl braten.

    STEP 3

    Waschen, trocknen und schneiden Sie den Salat.
    In einer separaten Schüssel verrühren Sie den griechischen Joghurt, den Zitronensaft und den gemahlenen Pfeffer zu einer Sauce.

    STEP 4

    Das Brot halbieren und in einer Pfanne rösten.
    Das Sandwich mit der Sauce, dem Borlotti-Bohnen-Burger, dem Salat und den Blütenblättern des Grana Padano g.U. belegen.

    Ratschläge des Küchenchefs

    Wenn Sie keine Joghurtsauce mögen, können Sie alternativ auch eine leichte Mayonnaise verwenden!